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隔夜茶是ldquo害人水rdquo [复制链接]

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我们国家爱茶的人很多。有一个关于茶的老问题:隔夜茶可以喝吗?喝酒会致癌吗?有人觉得喝了没问题,有人担心健康隐患。真相是什么样的?小九今天向所有人表明了这一点。

1.茶和癌症有关系吗?

生活中很多致癌因素导致人随时被癌症盯上,但一直有传言说喝茶也可能致癌。茶和癌症真的有关系吗?

茶叶中含有茶多酚、茶多糖、茶氨酸、生物碱等多种生物活性成分。具有抗菌、抗炎和抗氧化作用。

虽然之前有学者做过喝茶与癌症关系的研究,但事实证明,喝茶与大部分癌症无关。

值得注意的是,温度在65度以上的茶被列为一类2A致癌物,长期饮用这种过热的茶很可能诱发食道癌。

第二,可以喝隔夜茶吗?一个实验告诉你。

很多人说不能喝隔夜茶,认为隔夜茶会产生亚硝酸盐。那么隔夜茶可以喝吗?

此前央视曾发布过一个实验调查,取菊花茶、普洱茶、龙井茶,隔夜存放一段时间后,发现隔夜茶放一天或两天都不会变质。

其中亚硝酸盐没有超标,所以也证明了隔夜茶是可以安全饮用的。但是营养专家不建议喝隔夜茶,因为味道和营养都变了。

第三,隔夜菜能不能吃,要看储存条件。

食物能否隔夜食用,主要取决于储存条件。建议剩菜不要存放太久,最好不超过4小时,再次食用时一定要彻底加热。

平时凉菜要根据实际需要尽量多准备。最好不要留下任何剩菜剩饭,剩菜要及时扔掉,尤其是剩菜剩饭和室温放置的凉菜。很容易细菌超标。如果经常食用,可能存在食品安全隐患和腹泻等症状。

原因是在常温下,细菌的繁殖能力很快,所以剩菜剩饭也可以在有余热的情况下放入冰箱,减少细菌的滋生。

所以隔夜菜不是绝对不能吃。如果放在冰箱里,一般加热透了就可以食用了。但如果放在室温下,时间长了可能会细菌超标。这种情况不建议继续吃。

参考资料:

[1]喝茶能防癌还是致癌?隔夜茶还能喝吗?答案令人大吃一惊….科普中国.-04-20

[2]隔夜茶、隔夜水、隔夜饭菜…哪些能吃?实验告诉你真相!.上海市场监管.-10-06

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